Slide background

Flexibility

Functional

Mobility

PT 4 Wellness

Flexibility, Mobility Control

PT 4 Wellness

We help you to increase the flexibility, strength and movement through functional and fun exercises for body and soul!

Slide background

Flexibility

Functional

Mobility

PT 4 Wellness

Flexibility, Mobility Control

PT 4 Wellness

We help you to increase the flexibility, strength and movement through functional and fun exercises for body and soul!

Slide background

Flexibility

Functional

Mobility

PT 4 Wellness

Flexibility, Mobility Control

PT 4 Wellness

We help you to increase the flexibility, strength and movement through functional and fun exercises for body and soul!

PT timme – 700sek

Genomgång och träning med både kroppen och redskap för att nå uppsatt mål och följa programupplägg vi gemensamt tagit fram.

Hem – 1600sek

Träning hemma hos dig där vi tar med oss allt som behövs för att kunna följa uppsatt mål och träningsupplägg.

Grupp – 350sek

Rolig träning med vänner eller kollegor i gruppfunktionelt. upp till maximalt 8 personer per gång.

Online – 500sek

Träna hemma eller var du än befinner dig.

PT 4 Wellness Provides

  • Body screening
  • TRX training
  • Home training
  • 3D Motion training
  • Diet structure
  • Individualized exercise program
  • V02max test
  • Dynamic stretch
  • Breath control
  • Movement performance
  • Strenght training
  • Funktional training
  • Group training
  • Semi group training
  • HIIT

PT 4 Wellness – Läs våra recensioner

Katarina Edsvärd

...

Läs mer

Inger & Lars

...

Läs mer

Henning Wikström

...

Läs mer

PT 4 Wellness – Kolla in allt vi kan erbjuda

Specialised training

...

Läs mer

Home Training

...

Läs mer

Strength training

...

Läs mer

Functional Training

...

Läs mer

Rehabilitation

...

Läs mer

Body Screening

...

Läs mer

PT 4 Wellness teamet

Thomas Thornefors

Läs mer

PT 4 Wellness timme från 700sek

PT 4 Wellness i stolt samarbete med

World ClassBA_logo_tagline